눙이의 더하기

눙이 더하기 +145
반응형

오늘 드디어 정부에서 그동안 백신접종에서 소외되었던 18~49세 국민을 대상으로 하는 예방접종 일정을 발표했습니다. 그 동안 수입이 늦어졌던 모더나 및 화이자 백신의 수입이 늘면서 본격적인 접종을 준비하고 있는 것인데요. 예방접종 일정은 어떻게 되는지, 어떤 종류의 백신을 맞게 되는지, 예약은 어떻게 하면 되는지 알아보겠습니다.

 

 

이번 코로나 백신접종은 9월 중 국민의 70% 이상이 백신접종을 해서 집단 면역을 형성하는데 목표를 두고 있습니다. 그것을 위해서는 많은 인구가 분포하고 있는 18~49세의 접종이 필수일텐데요.

 

참고로 18~49세는 1972년 1월 1일~2003년 12월 31일까지 출생한 사람을 말합니다.

 

자세히 한번 알아보겠습니다.

 

18~49세 백신접종 일정

 

 

이번 접종은 다른 대상도 있지만 다른 접종대상에 대해서는 뒤에서 간략히만 다루로 18세~49세 위주로 설명드리겠습니다.

 

이번 예약은 과거 예약과 달리 10부제로 운영이 됩니다. 1차 사전예약 기간은 8월 9일~18일까지인데 주민등록상 생년월일의 끝자리와 사전예약 날짜의 끝자리가 같을 경우 예약을 할 수 있습니다.

 

 

예를들어 생일이 1982년 6월 29일이라 주민등록번호 앞자리가 820629인 사람은 주민번호 앞자리의 끝숫자인 9에 맞춰 8월 9일, 1979년 2월 8일에 태어나서 주민등록번호 앞자리가 790208인 사람은 주민번호 앞자리의 끝숫자가 8이므로 8월 18일에 사전예약을 하면 되는 것입니다.

 

 

이렇게 사전예약을 하면 8월 26일~9월 30일까지 위탁의료기관 또는 예방접종센터 중 본인이 원하는 곳에서 접종을 받을 수 있습니다.

 

18~49세 접종 백신 종류

 

 

18세~49세 국민이 이번에 맞는 백신은 mRNA 백신으로 화이자 또는 모더나를 접종받게 될 예정입니다. 하지만 질병관리청은 "백신 공급상황에 따라 불가피하게 다른 백신을 맞게될수도 있다"라는 말을 덧붙였네요. 조금 불안하기는 합니다. 제 때 공급이 되기만을 희망합니다.

 

18~49세 백신 사전예약 방법

 

18~49세 코로나 백신 사전예약은 과거와 마찬가지로 질병관리청 코로나19 예방접종 사전예약시스템에서 이루어질 예정입니다.

 

 

코로나19 예방접종 사전예약 시스템

코로나19 예방접종 사전예약 시스템

ncvr.kdca.go.kr

 

 

 

현재 코로나19 예방접종 사전예약 시스템의 메인화면인데요. 위와 같이 현재 예약할수 있는 접종대상, 예약기간, 접종기간 등이 안내가 되어있습니다. 8월 예약시기가 도래하면 예약 10부제의 각 년월일에 맞게끔 안내가 될 것으로 예상이 됩니다.

 

 

이밖에도 질병관리청에서는 다양한 계층의 백신 접종계획을 함께 발표했습니다. 접종 대상, 접종 장소, 예약일자, 접종일자, 백신 종류 등 현재까지 백신접종관련 업데이트된 자세한 내용은 상기 표를 참고해주세요.

 

백신 수급만 원활하게 이루어지면 세계 최고의 의료시스템을 갖춘 대한민국이라 접종률은 순식간에 올라가고, 코로나에서 어느 나라보다 빨리 벗어날수 있을 것으로 기대합니다. 이제 본격적으로 계약을 했던 화이자 및 모더나 백신이 들어오기 시작했으니 정부의 목표대로 9월 내 집단면역이 형성되어 일상으로 복귀하기만을 희망해봅니다.

 

우리모두 백신 접종해서 이 시국을 빨리 넘깁시다!!!

반응형

반응형

오늘 정부에서 백신 접종자를 대상으로 혈소판감소성 혈전증 위험 안내 문자를 발송하면서 접종자들이 우려를 하고 있습니다. 하지만 정부에서 말하는 것 처럼 발생확률이 희박하고, 조기발견 후 적절히 치료를 하면 회복 가능한 질환이라고 하니 조기 발견하는 것이 무엇보다 중요할 것입니다.

 

혈소판감소성 혈전증 안내 문자

 

이에 따라 혈소판감소성 혈전증이 무엇인지 증상은 무엇인지 알아보았습니다.

 

 

 

아스트라제네카 혈전 논란, 혈전이란?

유럽에서 시작된 아스트라제네카 접종 후 혈전이 발생된다는 논란이 국내까지 번진지 며칠지 지났습니다. 이 논란에 대해 오늘 예방접종전문위원회가 "아스트라제네카 백신과 혈전 생성 간의

adnoong.tistory.com

 

혈소판감소성 혈전증이란?

혈소판감소성 혈전증은 일반 혈전증과는 달리 발생확률이 희박한 질환으로 혈소판 감소를 동반한 뇌정맥동혈전증, 내장정맥혈전증과 같은 희귀한 혈전증입니다.

백신 접종 후 4일~28일 내 발생 가능성이 있으며 우리나라에서는 현재까지 2건이 확인되었다고 합니다.

 

혈소판감소 혈전증 증상

 

그렇다면 코로나 백신 접종 후 의사의 진료를 받아야 하는 혈소판감소 혈전증의 증상은 어떠할까요?

정부에서는 아래와 같은 증상이 있을 경우 의사의 진료를 받으라고 권고하고 있습니다.

 

 

1. 접종 후 4주 내 호흡곤란, 흉통, 지속적인 복부 통증, 다리 부기와 같은 증상이 나타난 경우
2. 접종 후 심한 또는 2일 이상의 지속적인 두통이 발생하며, 진통제에 반응하지 않거나 조절되지 않는 경우 및 시야가 흐려지는 경우
3. 접종 후 갑자기 기운이 떨어지거나 평소와 다른 이상 증상이 나타난 경우
4. 접종 후 접종부위가 아닌 곳에서 멍이나 출혈이 생긴 경우

 

 

코로나 백신 접종 주의사항 및 접종 대상자 등 정리

정부에서 코로나 백신 1차 접종자가 200만명을 돌파했다고 발표했습니다. 이어서 4월까지 300만명 접종을 완료하고 상반기 내 1200만명 접종을 목표로 하고 있다고 말했습니다. 하지만 정부는 계속

adnoong.tistory.com

 

혈소판감소 혈전증 진단 관련

 

한편 오늘 SBS에서 국내에는 혈소판감소성 혈전증 확진을 위한 전용 검사장비가 없어서 증세가 애매할 경우 진단이 늦을 수밖에 없고 부작용 환자에서 검출된 PF4(특수) 항체가 우리나라에서는 검사가 안 돼서 외국으로 보내고 다시 결과를 받는 데 2주가 걸린다고 보도를 했습니다.

 

하지만 질병관리청에서는 이에대한 반박 자료를 내놨는데요.

 

질병관리청은 ’21. 5월부터 국내에서 혈소판감소성 혈전증 검사 체계를 구축하여 운영 중으로, 외국으로 검체를 보내 검사를 실시한다는 내용은 사실과 다르며 현재 연구용역 사업으로 혈전지혈학회(서울아산병원)에 위탁하여 혈소판감소성 혈전증 항체 검사(PF4 검사)를 실시 중이고, 이번 사망 사례의 경우 6월 9일에 해당 기관에 검사의뢰 하여 6월 15일 양성 확정되었다는 것입니다.

이와 함께 의료기관에서는 아래와 같은 사례의 경우 신속하게 신고해달라고 당부를 하고 있습니다.

 

한 번도 겪어보지 못한 질병과 긴 시간 싸우고 있고, 긴급하게 백신을 만들다보니 이런 저런 문제들이 발생하고 있는데요. 하루 빨리 이 시기가 지나가고 일상을 되찾기를 기원합니다.

 

3분기부터 미국과 유럽에서는 노바백스 접종도 시작한다고 하는데, 노바백스는 부작용도 적고, 변이바이러스 대응도 좋다고 하니 그것에 한번 더 기대를 해봅니다.

 

노바백스에 관한 내용은 아래 링크를 참조해주세요.

 

 

코로나19 노바백스 백신 효능 및 부작용 정리

아래 작성한 내용은 해외 및 국내 인터넷상의 글들을 취합하여 작성한 것으로 실제와 다를 수 있습니다. 참고용으로만 보아주시기 바랍니다. 정부에서 노바백스 백신 도입을 추진하면서 여러

adnoong.tistory.com

 

반응형

반응형

최근 올 해 첫 비브리오패혈증 환자가 발생하여 질병관리청에서 각별한 주의를 당부했습니다. 여름으로 넘어가는 이 시기 뉴스에서 종종 들려오는 비브리오패혈증이 어떠한 질병인지 증상 및 예방법 등 관련내용을 총 정리해보았습니다.

 

 

비브리오패혈증이란?

비브리오패혈증은 이름과 같이 비브리오패혈균에 의해 감염에 의해 발생하는 급성 패혈증으로 법정 감염병 제3급으로 분류되고 있습니다. 주로 상처난 부위가 바닷물에 닿아 감염이 되거나 해산물을 날로 먹어 감염이 된다고 합니다.

 

보통 12시간~72시간의 잠복기가 있으며 어패류나 바닷물에 의해 감염이 되는 만큼 날이 더워지는 초여름에 보통 발병을 시작하여 8~9월에 가장 많이 발생을 하고 있습니다.

 

특히 치사율이 50% 내외로 매우 높은 질병으로 각별한 주의가 필요합니다.

 

2020년에는 70명이 감염되어 25명이 사망을 했습니다.

 

비브리오패혈증 증상

 

비브리오패혈증에 감염이 되면 급성 발열, 오한, 혈압 저하, 복통, 구토 및 설사 등의 증상을 보이게 되며 24시간 이내에 피부에 병변이 발생을 한다고 합니다.

 

피부 병변의 경우 주로 다리에서 시작하게 되는데 모양은 처음에 발진이나 부종으로 시작을 하지만 수포 및 출혈성 수포 로 발전한 뒤 범위가 확대되면서 괴사상 병변으로 진행을 하게 된다고 합니다.

 

여름철 상처난 부위가 바닷물에 닿았다거나, 덜 익은 어패류를 섭취한 후 위와 같은 증상을 보일 경우 쉽게 생각해서 그냥 넘기지 말고 반드시 병원에 방문하여 적절한 치료를 받아야 할 것입니다.

 

 

비브리오패혈증 예방법

비브리오패혈증을 예방하기 위해서는 당연하게 감염경로를 차단하는 것이 가장 중요합니다. 우선 감염경로가 되는 익지 않은 어패류를 섭취하지 말아야 하고, 몸에 상처가 있다면 오염된 바닷물과의 접촉은 하지 않아야 합니다.

 

 

특히, 고위험군인 만성간염, 간경화, 간암 등 간질환을 가지고 있거나 당뇨병 환자, 알코올 중독자 등은 더욱 주의를 해야 합니다.

 

또한 어패류는 가급적으로 5℃ 이하로 저온 저장을 하고, 섭취 전에는 85℃ 이상으로 가열처리하거나 흐르는 수돗물에 씻은 후 섭취를 해야 합니다. 그리고 어패류 요리에 사용한 주방기구(도마, 칼 등)는 반드시 소독 후 사용을 해야 합니다.

 

어릴 때 동해바다에서 발에 걸리는 바지락을 바로 까서 바닷물에 휘휘 저어서 그냥 먹었는데 지금 생각해보면 정말 위험한 행동이었네요.^^

 

비브리오패혈증의 치료

출처 : 질병관리청

 

비브리오패혈증에 걸렸을 경우 치료 방법은 괴사조직은 제거하고 근막절제술을 이용해 병변을 제거합니다. 그리고 항생제 치료를 해준다고 합니다.

 

다행히 비브리오패혈증은 전염되는 질병은 아니기 때문에 환자에 대해 별도는 불필요합니다. 하지만 환자와 같이 익히지 않은 어패류를 먹는 등 같은 감염경로에 노출되었다고 의심이 되는 사람은 발병이 되는지 여부는 관찰을 해야 합니다.

 

코로나로 어려운 시기 매년 찾아오는 불청객 비브리오패혈증이 발병하는 시기가 도래했는데요. 위의 예방법을 참고해서 안전한 여름을 보내시기를 바랍니다.

 

 

사회적 거리두기 1.5단계 최신 세부지침 정리

홍남기 국무총리 직무대행이 9일 “코로나19 확진자 수가 전반적으로 하향성 횡보를 하는 양상”이라며 “특별 방역점검주간을 연장하지 않기로 결정했다”고 밝혔습니다. 코로나19의 확진자수

adnoong.tistory.com

 

 

코로나 백신 접종 주의사항 및 접종 대상자 등 정리

정부에서 코로나 백신 1차 접종자가 200만명을 돌파했다고 발표했습니다. 이어서 4월까지 300만명 접종을 완료하고 상반기 내 1200만명 접종을 목표로 하고 있다고 말했습니다. 하지만 정부는 계속

adnoong.tistory.com

 

반응형

반응형

정부에서 오늘 브리핑을 통해 내일(6월 1일) 0시부터 30세 이상 예비군 및 민방위를 대상으로 100만명 분의 얀센 백신 사전예약을 받는다고 발표를 했습니다. 이번 얀센 백신은 한미 정상회담 후속조치 차원에서 진행되는 것으로 정확하게 101.3만회분이며, 얀센백신은 1회만 접종을 하기 때문에 100만명분으로 보도가 되고 있는 것입니다.

 

얀센 백신은 미국의 제약사 존슨앤존슨에서 개발한 백신으로 미국 FDA 승인을 받은 백신입니다.

 

 

얀센 백신 접종 대상 및 방법

 

사전에 알려진 바와 같이 이번 얀센 백신은 한미정상 회담에서 합의된 바에 따라 우리 군과 유관 종사자들을 대상으로 접종을 하게 됩니다. 한미 정상회담 당시에는 정확한 대상은 정하지 않고 우리 군 병력을 대상으로만 하였으나 양 국 당국 간 협의를 거쳐 30세 이상(1991.12.31. 이전 출생자) 예비군, 민방위 대원과 군 관련 종사자 등을 대상으로 접종하기로 하였습니다.

 

 

정확한 접종 대상 연령 등은 코로나19 백신분야 전문가 자문회의와 예방접종 전문위원회 등을 거쳐 결정할 예정이고, 예비군, 민방위 대원 이외에 군 관련 종사자국방부, 방사청, 병무청 공무원 및 고정 출입 민간인력, 국방부 산하기관 직원, 현역 군 간부 가족(배우자 및 자녀, 동거를 같이하는 직계존속·형제·자매 포함), 군 부대 고정 출입 민간인력을 다 포함하는 개념으로 보시면 될 것 같습니다.

 

출처 : 질병관리청

 

이번에 미국이 공여한 얀센 백신은 6월 중 접종을 완료할 계획이라고 하며 최근 60대 이상 예약 접종을 한 것과 같이 온라인 사전예약을 통해 접수를 받아 접종을 진행할 예정이며, 접종기관은 아스트라제네카를 접종한 의료기관 중 얀센접종을 희망하는 의료기관에서 이루어질 예정이며 대상 의료기관은 현재 조사중이라고 합니다.

 

얀센 백신 온라인 예약 방법

 

국방부 등 관계부처로부터 접종대상자로 사전안내 받은 사람들과 예비군, 민방위 대원 등 접종대상자는 내일(6월 1일) 0시부터 코로나19 예방접종 사전예약사이트를 통해 사전예약이 가능합니다.

 

정종 대상이 되는 인원에 대해서는 국방부, 행정안전부 등 관계부처 제공 대상자 명단을 코로나19 예방접종 시스템에 사전 등록을 해놓을 예정이라고 합니다.

 

코로나19 예방접종 사전 예약시스템 캡쳐

 

이렇게 예약이 된 분들을 대상으로 얀센 백신 접종은 6월 10일부터 20일까지 이루어질 예정으로 6월 중 접종을 완료한다는 것이 정부의 계획입니다.

 

 

코로나19 예방접종 사전예약 시스템

 

코로나19 예방접종 사전예약 시스템

코로나19 예방접종 사전예약 시스템

ncvr.kdca.go.kr

 

존슨앤존슨, 얀센백신 부작용은 아래 링크를 참조해 주세요.

 

 

미국 FDA 존슨앤존슨 백신 사용승인, 부작용은?

미국FDA에서 존슨앤존슨 코로나 백신의 긴급 사용승인 여부를 투표했고 만장일치로 통과과 되었습니다. 이전 화이자, 모더나 백신에 이어 세번째로 승인을 받은 백신입니다. 이에따라 조만간 미

adnoong.tistory.com

 

화이자, 아스트라제네카에 이어 세번째로 국내에 들어오는 얀센 백신은 위에서 설명드린 것 처럼 예비군 및 민방위 등 우리 군 인원을 대상으로 접종을 하게 됩니다. 30세 이상으로 이에 해당되시는 분들은 참고하셔서 접종을 꼭 하시기 바랍니다.

 

반응형

반응형

정부에서 코로나 백신 1차 접종자가 200만명을 돌파했다고 발표했습니다. 이어서 4월까지 300만명 접종을 완료하고 상반기 내 1200만명 접종을 목표로 하고 있다고 말했습니다. 하지만 정부는 계속 접종하겠다는 의지를 보이고 있으나 곳곳에서 아스트라제네카 접종 부작용이 논란이 되고 있어서 코로나 백신 접종이 수월하게 진행될지는 미지수인데요. 그래서 코로나 백신 접종 주의사항 및 대상자 등 전반적으로 찾아보았습니다.

 

 

코로나 백신 접종 대상자

코로나 백신 접종은 2단계로 구분하여 대상자를 선정하였습니다. 2월 27일부터 접종이 시작된 1단계는 최초 물량 접종 대상자로 코로나19 환자를 치료하는 기관의 보건의료인 및 기타종사자가 대상이었으며, 2단계 접종 대상자는 4월부터 시작된 75세이상 어르신들과 노인시설 입소 이용자 및 종사자가 접종 대상자입니다.

 

1단계 접종 대상인 코로나19 환자를 치료하는 기관은 거점전담병원, 감염병전담병원, 코로나19 중증환자 전담치료병상 운영 병원 및 생활치료센터입니다.

 

2단계 접종 대상인 75세 이상 어르신은 46년 12월 31일 이전 출생자이며, 접종에 동의하고 접종센터 내원이 가능한 사람이어야 합니다.

 

전국 코로나백신 예방센터 목록은 아래의 첨부파일을 참고해주세요.

코로나 백신 예방센터 운영현황.pdf
0.20MB

 

 

코로나 백신 접종 순서

코로나19 예방접종 순서는

 

1. 예방접종 안내문자 확인 : 예방접종 안내 문자를 받으면 접종 장소 및 시간을 확인하고, 동선을 확인해 정해진 날짜와 장소, 시간에 맞게 도착할 수 있도록 합니다. 추가로 주사 맞을 팔에 주사를 맞기 좋은 옷을 입어야겠죠?^^

 

2. 출발 전 컨디션을 확인하고, 컨디션이 매우 안좋거나 열이 있다면 예방접종을 미뤄야 합니다.

 

3. 접종장소에 도착하면 예방접종 안내 문자를 보여주고 체온체크 후 대기실로 들어가 예진표를 작성합니다.

 

예진표 양식은 아래와 같으며 내용은 본인 신상정보를 기입하고, 임신 여부, 건강상태 체크, 코로나 감염 이력, 알레르기 병력(특히 아나필락시스) 등을 확인하고 있습니다.

 

코로나19 예방접종 예진표

4. 예진표 작성이 끝났다면 담당 의사의 예진 및 상담이 있고, 예방접종을 시행합니다.

 

5. 접종이 끝나면 이상반응이 있을 수 있으므로 접종장소에서 15~30분 대기 후 특이사항이 없으면 집으로 돌아오게 됩니다.

 

 

코로나19 백신 접종 주의사항

코로나 백신 예방접종 전 주의사항은 크게 두 가지로 나뉩니다. 첫 번째는 예방접종을 미뤄야 하는 경우, 두 번째는 예방접종을 받지 말아야 하는 경우입니다.

 

1. 예방접종을 미뤄야 하는 경우 : 코로나19 감염이 의심되는 경우, 격리중인 코로나19환자 및 접촉자, 37.5도 이상의 발열이 있는 경우, 임산부와 만 18세 미만의 소아청소년

 

2. 예방접종을 하지 말아야 하는 경우 : 백신의 구성물질에 중증 알레르기 반응(아나필락시스*) 발생 이력이 있는 경우. 아나필락시스가 있는 경우는 정말 정말 백신접종을 하지 말아야 합니다. 제 다른 포스팅에서도 작성을 하였지만 모든 코로나 백신에서 주의사항으로 언급을 하고 있는 경우이는 꼭 지켜야 합니다.

 

 

코로나19 백신접종 주의사항 첫번째, 아나필락시스(anaphylaxis)

슬기로운 의사생활에서 장겨울 선생이 걸린 것으로 나와 많이 알려진 아나필락시스(anaphylaxis)가 코로나19 백신접종이 시작되면서 다시 언급되고 있습니다. 저희 집에 특정 항생제에 아나필락시

adnoong.tistory.com

코로나 예방접종 후에는 더욱 주의를 해야합니다. 아래 주의사항을 참고해서 큰 일이 일어나지 않도록 주의하시기 바랍니다.

 

1. 접종 후 15~30분 동안 접종기관에 머무르며 이상반응이 나타나지는 않는지 관찰을 해야 하며 이상반응이 있을 경우 현장의 의료진에게 바로 이야기를 해서 조치를 받아야 합니다.

 

2. 귀가 후 최소 3시간 정도는 안정을 취하며 이상반응이 나타나지 않는지 관찰을 하고, 이후에도 최소 3일간은 특별한 증상이 없는지 관심을 가져야 합니다.

 

이 과정에서 만약 39도 이상의 고열이 나거나 평소와 다른 신체 이상이 나타난다면 지체없이 코로나 백신 접종 사실을 말하고 의사에게 진료를 받아야 합니다.

 

3. 접종 당일에는 과격한 운동이나 음주를 하지 말아야 합니다.

 

4. 접종 당일은 목욕을 하지 않는 것이 좋으나 접종부위는 청결함을 유지하는 것이 좋습니다.

 

5. 오르신들은 예방접종 이후 혼자 계시지 말고 문제시 도움을 받을 수 있는 사람과 함께 있어야 합니다.

 

 

코로나 백신 접종 후 이상반응 및 대처

예방접종 후 흔히 나타나는 증상은 접종부위에 통증 및 부기가 나타날수 있으며 발열, 메스꺼움, 근육통, 피로감 등이 올 수가 있습니다. 이 경우는 예방접종 후 흔히 발생하는 증상으로 2~3일 내 좋아집니다.

 

만약 접종부위 통증이 심하다면 깨끗한 수건으로 냉찜질을 하는 것이 좋으며 미열이 있으면 수분을 충분히 섭취하고 쉬는 것이 도움이 됩니다.

 

백신 접종을 하고 난 뒤 통증이 있더라도 가급적 진통제는 피하는 것이 좋다고 합니다만, 만약 전신통증으로 힘들어 부득이 진통제를 먹어야 한다면 이부프로펜(부루펜, 애드빌 등) 계열을 포함한 일부 진통제는 이러한 면역 체계 반응을 억제할 가능성이 있으므로 아세트아미노펜(타이레놀) 계열을 먹는 것을 권고하고 있습니다.

 

단, 증상이 심해지면 무조건 의료기관을 방문해야 합니다.

 

코로나19 백신 접종 Q&A

 

1. 예방접종일에 예방접종을 받지 않으면 어떻게 되나요?

예방접종일 당일 발열 이상 등 급성병증이 있는 경우에는 회복 후 접종을 위해 예약 조정 가능하지만, 예방접종 당일에 무단으로 접종을 받지 않으면 후순위로 밀리는 것이 원칙입니다.

 

2. 내가 접종 대상자인지 여부와 접종 장소 확인은 어떻게 하나요?

접종시기별 대상자는 2월부터 접종을 시작하는 우선접종대상자의 경우 접종기관 및 시기가 개인별로 일괄 확정되며 3사분기에 접종을 시작하는 일반대상자의 경우 접종대상자별로 접종 가능한 시기를 안내해 할 예정이라고 하며, 이후 예약은 홈페이지나 콜센터 등을 통해 가능하다고 합니다.

 

3. 1분기 접종 대상이었는데 접종 거부 한 이후 다시 접종하고 싶다면 언제 접종 가능한가요?

예방접종을 거부하여 기한 내 예약을 하지 않을 경우 모든 국민이 접종 후 가장 후순위에 접종 가능합니다.

 

4. 백신별 1차, 2차 접종간격은?

현재 우리나라에서 접종을 하고 있는 백신인 아스트라제네카는 8주~12주 간격, 화이자 백신은 21일 간격으로 접종하는 것을 권장하고 있습니다.

 

 

5. 다른 예방접종 백신과 함께 접종해도 되나요?

코로나 백신은 개발기간이 짧고 적용 기간도 짧아서 안전성과 유효성 자료가 부족하기 때문에 단독으로 접종하는 것을 권고하고 있습니다. 다른 예방접종과 접종 전 후 최소 14일 간격 유지를 권고하고 만약 부주의로 코로나 백신이 다른 백신과 동시에 또는 일 이내에 접종된 경우 추가 접종은 권고하지 않습니다.

 

6. 코로나 백신 임신부도 접종이 가능한가요?

임신부의 경우 아직 임상시험 결과가 충분하지 않습니다 따라서 안전성 및 효과에 대한 임상시험 결과가 나올 때까지 임신부는 접종 대상에서 제외됩니다. 따라서 임신 가능성이 있다면 코로나 백신 접종 전 임신검사를 받는 것이 좋습니다.


코로나 예방접종에 가장 중요한 것이 건강 상태가 좋을 때 코로나 백신을 접종받는 것이라고 합니다. 그리고 예방접종 시 의사 예진을 통해 예방접종 금기사항 제외사항 등을 확인하여 예방접종 가능여부를 판단해야 합니다.

 

예진표를 작성할 때 대충 작성하지 말고 꼼꼼하게 살펴보고 최대한 정직하게 작성을 하는 것이 중요합니다. 약이나 음식 등에 알레르기 반응이나 아나필락시스가 있었다면 반드시 예진표에 작성하고 의사 예진시에도 이야기를 해야 합니다.

 

또한 코로나 예방접종을 받았더라도 따라서 코로나 유행이 종료되거나 코로나 예방접종에 대한 추가적인 정보가 발표될 때까지 마스크 착용 사회적 거리두기와 같은 코로나 감염 예방 수칙을 계속 지키는 것은 매우 중요합니다.

 

코로나 백신 접종 주의사항을 꼭 참고하여 문제가 발생되지 않도록 하고, 접종 후에도 정부의 방역수칙을 잘 지켜서 집단 면역이 빨리 생기고 코로나19가 종식될 수 있도록 노력해야겠습니다.

 

화이자와 아스트라제네카의 부작용에 대한 내용은 아래 링크 참조하세요.

 

화이자, 모더나, 아스트라제네카 코로나 백신 부작용 정리

정부에서 2월부터 코로나19 백신접종을 시작한다고 발표했습니다. 우선 대상은 코로나19를 치료하고 있는 의료진이 우선 대상이 될 것으로 보여지며 접종하게 될 백신은 코백스를

adnoong.tistory.com

 

반응형

반응형
아래 작성한 내용은 해외 및 국내 인터넷상의 글들을 취합하여 작성한 것으로 실제와 다를 수 있습니다.
참고용으로만 보아주시기 바랍니다.

 

정부에서 노바백스 백신 도입을 추진하면서 여러 말들이 많이 있습니다. 특히 오늘 윤희숙 의원이 노바백스에 대한 문재인 대통령의 말을 두고

 

“6월부터 노바백스 백신 완제품이 출시되고 3분기까지 2000만 회분이 국민에게 공급될 예정”이라는 대통령의 말은 팩트가 아니라, 그 전에 사용허가가 날 것이라는 기대에 기반하고 있습니다. 상황이 불확실한데도 그 중 한가지 경우에만 기대 향후 행보를 결정하거나 약속하는 것을 보통 사람들은 ‘도박’이라 부릅니다.

 

라고 강한 어조로 비판을 했습니다. 즉, 백신을 우선 계약하여 도입하는 것은 맞지만 이를 두고 확정되지 않은 것으로 국민들에게 괜한 희망을 주지 말라는 것으로 저는 이해를 했습니다.

 

 

 

그렇다면 노바백스 백신은 정말 아직 그렇게 불확실한 백신일까요? 궁금해서 한번 찾아보았습니다.

 

노바백스 백신이란?

노바백스(NOVAVAX)는 미국에 본사를 두고 있는 백신개발 회사입니다. 1989년 설립되어 실험용 백신을 주로 생산했지만 정식 백신은 아직 개발해내지 못하던 회사입니다.

 

그러한 백신회사에서 이번에 NVX-CoV2373라 명명된 코로나19용 노바백스 백신 양산을 기대하고 있는 것입니다.

 

노바백스 백신은 면역체계가 스파이크 단백질에 맞서는 항체를 생산하도록 하며 이는 "전통적"으로 사용되는 백신 플랫폼으로 알려졌습니다. 뒤에서 다시 이야기 하겠지만 부작용이 적을 것으로 예상됩니다.

 

노바백스 백신은 냉장고 수준인 영하 2~8℃에 보관이 가능해 모더나나 화이자의 mRNA 방식의 백신보다 훨씬 관리도 수월할 것으로 보여집니다.

 

 

노바백스 백신 진행상황

 

노바백스 백신은 영국 및 남아프리카에서 임상이 진행되었고, 미국에서도 3만명 규모로 대규모 임상이 진행되고 있습니다.

 

노바백스는 1월 말 영국 3상 시험 데이터에 대한 예비 분석 결과 백신이 89.3 % 예방효과를 보였다고 발표했는데 이는 변종을 포함한 수치라 매우 큰 효능으로 판단이 됩니다. 영국에서의 실험은 65 세 이상의 27 %를 포함하여 18~84세의 15000명 이상이 참여했으며 50%는 변종바이러스로 확인이 되었습니다.

 

남아프리카에서의 실험 또한 60%의 예방효과를 보였으며 92.6%가 변종 바이러스였다고 합니다.

 

노바백스가 주목받는 것은 영국 및 남아프리카 변이바이러스에 대한 효능이 입증된 최초의 백신이기 때문입니다.

 

현재 노바백스는 영국과 미국에 승인신청이 되어 있으며 영국은 빠르면 4월 말 승인이 날 것으로 기대가 되고 있습니다.

 

노바백스는 이와 별도로 변종에 대한 새로운 백신 개발을 시작했으며 향후 변종에 대한 추가 또는 조합을 하고 2분기 추가 임상에 돌입할 것을 목표로 개발이 진행되고 있다고 합니다.

 

노바백스 부작용

 

노바백스에서 발표한 내용에 따르면 심각한 부작용은 발견되지 않았다고 합니다. 제 생각에는 오랫동안 사용되어온 전통 방식의 백신이기 때문일 것으로 추정됩니다.

 

 

노바백스 접종 시기

노바백스 백신은 지난해 8월 SK바이오사이언스와 의약품수탁개발생산(CDMO), 즉 백신 국내 위탁생산 계약을 체결해서 국내에서 생산이 될 예정입니다. 문재인 대통령은 12일 코로나19 특별방역점검회의에서 "6월부터 노바백스 백신 완제품이 출시되고 3분기까지 2000만 회분이 국민에게 공급될 예정"이라고 말했습니다.

 

하지만 지난 2월에는 2000만 명분(4000만 회분)이라고 말했던 것과 차이가 있는데요.

 

이마저도 허가 일정 등을 고려하면 당초 계획한 6월 접종보다 늦어질 수도 있을 것으로 보여집니다.

 

 

제가 여러 자료를 찾아본 바에 의하면 정신 양산 경험이 없는 것을 제외하면 현재 나와있는 백신들 중 노바백스가 가장 우월한 것으로 보여지는데요. 미국과 영국에서 승인이 완료되면 국내도 빠른 승인을 통해 노바백스 백신 접종시 시작되면 좋겠습니다.

반응형

반응형

유럽에서 시작된 아스트라제네카 접종 후 혈전이 발생된다는 논란이 국내까지 번진지 며칠지 지났습니다. 이 논란에 대해 오늘 예방접종전문위원회가 "아스트라제네카 백신과 혈전 생성 간의 연관성이 없다"고 최종 확인을 했습니다.

 

 

아스트라제네카와 혈전 발생에 대해 먼저 조사해서 발표한 유럽의약청(EMA)도 "백신을 접종한 사람에게서 혈전이 발생한 사례가 일반적으로 발생하는 사례보다 더 많지 않았다"고 발표하며 '아스트라제네카 백신, 혈전과 연관 증거 없다'고 확인을 해주었던 것과 동일합니다.

 

EMA는 또 유럽에서 아스트라제네카 백신을 맞은 500만 명 중 혈전 색전증 사례가 30건 있었다고 말했는데, 이와 같은 발표로 유럽 일부국가에서 있었던 아스트라제네카 백신접종 중단이 재개되기도 했었습니다.

 

우리나라도 아스트라제네카 백신을 맞은 사람에게 혈전이 발견되어 비슷한 논란이 있었는데 이번 발표에 따르면 인과성은 없는 것으로 보여집니다.

 

혈전이란?

 

그렇다면 혈전이란 무엇이길래 이렇게 문제가 되는 것일까요?

 

혈전은 쉽게 말해서 혈관에 정체되어 있는 피가 뭉쳐진 것을 말합니다. 혈관이 좁아지거나 손상되면 혈류가 느려지게 되는데 그 때 발생할 수 있습니다.
이러한 혈전이 혈관을 막으면 여러가지 질환을 만들어내고 그것은 치명적인 결과를 초래하게 되는데.
혈전이 뇌혈관을 막으면 뇌졸중, 심장으로 흐르는 혈류를 막으면 심장마비를 일으킬 수 있습니다. 만약 혈전이 다리에 있어서 혈액의 흐름을 막으면 심부정맥 혈전증이 올 수 있습니다.

 

 

혈전의 증상 및 예방법

이렇게 위험한 정맥 혈전증을 의심해봐야 하는 증상은 한쪽 종아리 등에 부종이나 통증, 열감 등이 생기는 것입니다.
혈관이 튀어나와 보이고, 정강이 부위를 손가락을 눌렀다 떼었을 때 원래대로 돌아오지 않고 그대로 남아있다면 의심을 해보는 것이 좋습니다. 또한 오래 걷거나 서있지도 않았는데 이유가 없이 다리에 통증이 오고 붓거가 걷기가 어려울 정도가 된다면 병원을 찾아 정맥 혈전증을 확인해보는 것이 좋습니다.

 

 

혈전을 가장 위협하는 것은 흡연, 고지방 식사, 운동부족, 과체중(비만)인 만큼 평소 혈압을 잘 조절하고, 유산소 운동을 통해 체중을 관리하고, 과일과 채소 위주의 식습관을 통해 혈관의 탄력을 유지하는게 혈전 예방에 도움이 된다고 합니다.

 

반응형

반응형

미국FDA에서 존슨앤존슨 코로나 백신의 긴급 사용승인 여부를 투표했고 만장일치로 통과과 되었습니다. 이전 화이자, 모더나 백신에 이어 세번째로 승인을 받은 백신입니다. 이에따라 조만간 미국내에서 존슨앤존슨 백신의 접종이 시작될 것으로 보여집니다.

 

 

특히 존슨앤존슨 백신은 화이자나 모더나 백신과 달리 냉장보관 및 유통이 가능하며 단 한번의 주사만으로 예방효과가 있기 때문에 이전의 백신보다 더 빠른 접종이 가능할 것으로 예상됩니다.

 

미국, 남아프리카공화국, 브라질에서 시행된 4만 5천명이 참여한 임상시험의 결과로 보면 미국내에서는 중증도를 72% 줄일 수 있는 효과를 보였으며 심각한 결과만을 놓고 보았을 때는 85%의 예방효과를 보이는 결과가 나왔습니다. 하지만 변이바이러스가 퍼진 남아공 및 브라질에서는 다소 그 효과가 떨어진 것으로 보여집니다.

 

존슨앤존슨은 즉시 4백만개의 백신을 공급할 것이며, 3월 말에는 2천만개, 여름에는 1억개의 백신 공급을 예상한다고 발표했습니다. 아쉽게도 우리나라는 아직 존슨앤존슨 백신은 확보를 하지 못하였습니다. 하지만 존슨앤존슨과 함께 승인한 얀센 백신은 400만명분을 구매계약한 상태이니 조만간 들여와 접종이 시작될 것으로 예상됩니다. 정부 발표 기준으로는 올 2분기 얀센백신 접종을 예상합니다.

 

 

임상실험에서 나타난 존슨앤존슨 코로나 백신의 부작용은 다른 백신들과 마찬가지로 주사부위의 통증 및 두통, 피로감 등이었다고 합니다. 극히 소수의 사람들의 경우 발진이 있는 사람도 있었으며, 어떠한 남성은 진통제로도 억제가 안되는 통증이 있었다고 합니다. 일부는 발열, 두통 등으로 입원을 하기도 하였으나 4일 내에 회복이 되기도 했습니다.
가장 우려스러운 경우는 한 남자에게 발생한 발진 및 가려움증과 같은 심각한 알레르기 반응이었는데, 다행히 아나필락시스 만큼의 심각한 알레르기는 아니었다고 합니다.

 

 

화이자, 모더나, 아스트라제네카 코로나 백신 부작용 정리

정부에서 2월부터 코로나19 백신접종을 시작한다고 발표했습니다. 우선 대상은 코로나19를 치료하고 있는 의료진이 우선 대상이 될 것으로 보여지며 접종하게 될 백신은 코백스를

adnoong.tistory.com

무엇보다 존슨앤존슨 및 얀센 백신의 강점은 냉장유통/보관이 가능하다는 것과 1회 접종이라는 것인데요. 조속히 우리나라에 들어와서 빨리 코로나 시국이 지나가기만을 바래봅니다.

반응형

반응형

며칠 전 한글파일(HWP)을 네이버 오피스를 이용해 열고, MS워드 파일로 전환해서 사용하는 법을 올렸었는데요. 오늘은 구지 편집까지는 필요없을 때 별도의 한글뷰어 없이 온라인에서 바로 열어보는 방법을 포스팅해보겠습니다.

 

지난번에도 말씀드렸지만 개인은 무료로 편하게 한글뷰어를 다운받아 사용하면 되지만 기업이라면 별도의 승인절차를 거쳐야 하고, 무시무시한 문구까지 있어서 사용이 꺼려지는 것이 사실입니다.

 

네이버 오피스를 이용해 한글파일을 열고, 편집하고, 저장하는 법은 아래 링크를 참고해주세요.

 

한컴뷰어 없이 한글파일(HWP)을 열고 편집, 저장하는 법 - 네이버오피스

전 세계 표준이 거의 MS-OFFICE 쪽으로 넘어간 이 시절에 우리나라의 관공서들은 아직도 한글오피스 HWP파일을 만들어내고 있습니다. 심지어 관공서쪽에 업무를 하려면 거의 필수적으로 사용을 하

adnoong.tistory.com

 

그래서 단순하게 온라인에서 바로 HWP파일을 열어보는 법을 공유합니다.

 

1. allinpdf 사이트에 방문해주세요.

 

allinpdf 사이트에 접속하면 아래와 같은 화면이 나옵니다. 

 

allinpdf 사이트 바로가기

 

파란색 직사각형 하단에 보면 파일선택이라는 글자가 보일 것입니다. 해당 글자를 클릭하면 윈도우 탐색기가 열리면 열고싶은 HWP파일을 클릭하면 됩니다.

 

* 만약에 접속을 했는데 영문이나 기타 언어로 나오면 오른쪽 상단의 언어선택 드롭메뉴에서 한국어를 선택해주세요.

 

2. allinpdf 메뉴 설명

한글파일을 열어보면 위와같은 화면이 나옵니다. 왼쪽 상단의 화살표 버튼은 이전페이지, 다음페이지로 페이지 전환을 하는 버튼이고 오른쪽 상단의 아래로 화살표가 있는 버튼은 저장하기 버튼입니다. 해당 버튼을 누르면 ZIP 파일 형태로 저장이 됩니다.

 

3. 저장된 파일 설명

저장을 하면 위의 첫번째 이미지 처럼 기존파일명 형태의 ZIP파일로 저장이 됩니다. 해당 저장파일을 풀어보면 아래 처럼 기존 한글파일 1페이지당 1장의 이미지로 저장이 됩니다. 즉, 별도의 편집은 할 수 없고 단순이 뷰어의 기능만을 제공한다는 것을 알 수 있습니다. 1~2 페이지의 파일이면 몰라도 여러페이지의 한글파일이라면 출력하는 것도 번거로울 것입니다.

 

즉, 단순히 뷰어의 기능으로만 활용하는 것이 좋을 것 같습니다.

반응형

반응형

슬기로운 의사생활에서 장겨울 선생이 걸린 것으로 나와 많이 알려진 아나필락시스(anaphylaxis)가 코로나19 백신접종이 시작되면서 다시 언급되고 있습니다. 저희 집에 특정 항생제에 아나필락시스 증상이 나타나는 분이 있어서 저는 이미 알고 있던 부분이라 그게 얼마나 무서운지 잘 알고 있습니다.

 

슬기로운 의사생활에서 아나필락시스로 고생한 장겨울 선생

1. 아나필락시스(anaphylaxis)란?

 

아나필락시스는 심각하고 잠재적으로 생명을 위협하는 알레르기 반응입니다. 알레르기가 있는 것에 노출된 보통 후 몇분~몇초 후에 발생을 한다고 합니다.

 

 

2. 아니필락시스의 증상

 

아나필락시스는 보통 알레르기 원인물질에 노출된 후 몇분 이내에 발생을 하지만 30분 이상 시간이 지난 후 나타날수도 있습니다. 대표적인 증상은 아래와 같습니다.

- 두드러기 및 가려움즘, 홍조 등의 피부 이상
- 저혈압
- 기도 수축이나 혀나 목이 부어 발생하는 호흡곤란
- 약하고 빠른 맥박
- 메스꺼움과 구토 또는 설사
- 현기증 및 실신

 

지금은 어떠한 항생제에 반응하는지 알기 때문에 주의를 하지만 저희 가족의 경우에는 아나필락시스 반응으로 홍조 및 호흡곤란 증세가 발생을 해서 문제 발생시 바로 차를 이용해 병원으로 이동을 하곤 했습니다.

 

 

3. 아나필락시스 발생 원인

 

사람의 면역체계는 몸속에 이물질이 들어올 경우 방어를 하는 항체를 생성합니다. 어떠한 박테리아나 바이러스 같은 것에는 이 같은 반응이 도움이 되지만 그렇지 않은 물질에 과잉 반응을 하게 되는데 이것이 바로 알레르기입니다.

알레르기 증상은 통상적으로는 생명을 위협하지는 않지만 심각한 알레르기는 아나필락시스로 이어져 위험한 상황에 노출될 수 있습니다.

어린이의 경우는 우리가 통상 알고 있는 견과류나 생선, 조개류, 특정 채소 등에서 알레르기 반응을 일으키고 심한 경우 아나필락시스를 유발시킬 수 있습니다.
성인은 항생제나 특정 진통제를 비롯한 약물, 벌에 쏘임 등을 통해 아나필락시스가 발생할 수 있습니다.

본인이 어떠한 물질에 아나필락시스 반응이 왔다면 어떠한 것에서 오는지 알레르기 검사를 통해 확인을 할 수 있습니다.

 

 

4. 코로나19 백신과 아나필락시스

 

코로나19 백신이 개발되어 임상을 하고 접종을 하면서 가장 큰 주의사항으로 강조한 것이 바로 아나필락시스(알레르기)였습니다. 거의 모든 백신에서 몇몇 사람들이 아나필락시스를 경험하였고, 호흡곤란 등의 증상이 발생을 해서 대표적 주의사항으로 거론된 것입니다.

 

보건복지부미국 질병통제예방센터(CDC : Centers for Disease Control and Prevention)
에서도 아래와 같은 공지를 통해 알레르기가 있는 사람은 코로나19 백신을 접종을 하지 말라고 강조하고 있습니다.

 

https://korean.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/safety/allergic-reaction.html

 

코로나19 백신 접종 후 백신접종을 한 의료기관에서 30분 이상 머무르라고 하는 이유도 백신접종 후 발생할 수 있는 아나필락시스 때문입니다.

 

4. 아나필락시스의 치료

 

아나필락시스가 발생시 응급조치로는 혈압을 상승시키는 것과 호흡을 원활히 할 수 있도록 기도를 확보하는 것이 가장 중요하다고 합니다. 그리고 에피네프린이나 스테로이드, 항히스타민제 등을 투여해 증상을 완화시켜줍니다.

 

저희 가족의 경우에도 응급실에 들어가면 가장먼저 스테로이드제나 항히스타민제 등을 투여해서 증상을 호전시키더라고요. 주사를 맞으면 금세 증상이 완화되곤 했습니다.

 

아나필락시스를 예방하기 위해서는 무엇보다도 본인이 어떠한 물질에 아나필락시스가 발생을 하는지 알고 미리 차단하는 것이 중요할 것 같습니다. 그리고 아나필락시스가 있는 분들은 목걸이나 팔찌를 통해 본인이 특정 물질에 아나필락시스 증상이 있음을 알리는 것도 만에하나 문제가 되었을 때 도움이 되지 않을까 싶습니다.

 

본인은 의료진이 아니며 해당 내용은 인터넷과 경험을 통해 얻은 정보를 바탕으로 작성하였습니다.

참고로만 보아주시고 정확한 것은 의료진을 통해 확인해주시기 바랍니다.

반응형

반응형

요즘 현장에 지원을 몇번 다녀왔더니 여기 저기 부딪혀서 멍이 생겨버렸습니다. 멍이 생겨버리니 눌리면 아프기도 하고, 보기에도 좋지 않아 빨이 없애고 싶어지는데요. 그래서 궁금해져서 멍이 생기는 이유와 빨리 빼는 법을 찾아보았습니다.

 

 

1. 멍이 생기는 이유

 

멍은 다들 아시다시피 어딘가에 부딪혀서 생기는 상처입니다. 어딘가에 강하게 부딪히면 모세혈관이 터지게되고 피가 흘러나와 피부 아래에서 퍼렇게 보여지는게 바로 멍인데요. 심하게 부딪히게되면 붉은색을 띄다가 점점 푸르스름하게 변하게 됩니다.

 

 

2. 멍 빨리 빼는 법

 

멍을 뺄 때는 찜질과 마사지가 도움이 되는데 처음부터 마사지를 해주면 오히려 자극이 되어 좋지 않다고 합니다. 처음에는 먼저 냉찜질을 통해 혈관을 수축시켜주면 출혈로 인해 멍이 더 커지는 것을 완화시켜준다고 합니다. 그리고 하루 정도 지난 후에 계란과 같은 둥글 물건으로 살살 문질러주면 뭉친 피가 분산되고 혈액순환에 도움이 됩니다.

 

그리고 2~3일이 지나 멍이 조금 가라앉으면 온찜질을 통해 혈액순환을 활발하게 해주면 더 도움이 됩니다.

 

여기서 주의할 것은 2주가 지나도록 멍이 사라지지 않는다면 단순 타박상이 아닌 다른 질환일 수도 있으니 병원을 찾아가 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

3. 멍을 빼주는 연고

 

요즘은 시중에 멍을 빼주는 연고도 출시되어 있습니다. 따라서 멍을 빨리 빼고 싶다면 이러한 연고를 사용해보는 것도 좋을 것 같습니다. 대표적인 세 가지의 멍 빼주는 연고를 올려봅니다.

 

■ 베노플러스겔

 

성분 Aescin 무정형에스신 10mg
Glycol Salicylate 살리실산글리콜 20mg
Heparin Sodium 헤파린나트륨 400단위
제조사 유유제약
효능 다음 증상의 진통·소염 : 정맥류상 부종(부기), 표재성(표면에 있는) 정맥염, 사고시 외상(상처), 운동시 부상(타박상), 건초염(힘줄윤활막염)

 

■ 타바겐겔

 

성분 Aescin 무정형에스신 10mg/g
Glycol Salicylate 살리실산글리콜 20mg/g
Heparin Sodium 헤파린나트륨 400IU/g
제조사 동국제약
효능 다음 증상의 진통·소염 : 정맥류상 부종, 표재성 정맥염, 사고시 외상, 운동시 부상(타박상), 건초염

 

■ 벤트플라겔

 

성분 Aescin 무정형에스신 10mg/g
Glycol Salicylate 살리실산글리콜 20mg/g
Heparin Sodium 헤파린나트륨 400IU/g
제조사 태극제약
효능 다음 증상의 진통·소염 : 정맥류상 부종, 표재성 정맥염, 사고시 외상, 운동시 부상(타박상), 건초염

 

대표적이 세 제약사의 멍 빼는 연고입니다. 너무도 똑같이 제조사만 다르고 성분도 효능도 동일하네요. 무정형에스신, 살리실산글리콜, 헤파린나트륨은 멍을 풀어주고, 붓기와 통증을 완화해주는 성분이라고 합니다.

 

바르는 방법은 하루 4~5차례에 걸쳐 얇게 바르고 가볍게 문질러주면 됩니다.

 

* 제가 올린 글은 참고용으로 보아주시고 연고 사용은 약사님께 문의하여 정확한 용법과 용량으로 사용하세요. *

 

멍은 무엇보다 안드는 것이 좋겠죠? 점점 날씨도 따듯해져 오는데 주의를 기울여 다치지 말고 멍이 들지 않는 것이 중요할 것 같습니다. 그리고 멍이 들면 위의 방법으로 살살~ 멍을 없애주세요.^^

반응형

반응형

몇 달 전부터 엔진오일을 갈기 위해 오토큐를 방문해서 정비할게 뭐가 있는지를 물어보면 인젝터 크리닉과 흡기크리닉을 받으라고 권했었습니다. 벌써 9만 키로를 탄데다 장거리 주행이 많은 차량이라 우려스러웠지만 여러 사정에 의해 물론 돈이겠죠 미루고 미루다가 설 연휴 전에 기아 오토큐에 방문하여 정비를 받았습니다.

 

차종은 제목과 같이 올 뉴 카니발이며 2017년 등록 차량입니다. 키로수는 96,972km 연간 약 3만키로 정도 탔네요. 이번에는 엔진오일 교환시기도 다가와서 엔진오일도 함께 교체했습니다.

 

개별 비용을 살펴보면

 

1. 인젝터 크리닉 : 공임 79,100원 + 부품 70,900원 = 합계 150,000원

2. 흡기크리닉 : 공임 163,728원 + 부품 109,000원 = 합계 272,728원(부가세 10% 더하면 딱 30만원이네요)

3. 엔진오일 : 공임 31,350원 + 부품(오일,필터) 67,400원 = 합계 98,750원

4. 카트리지 : 공임 52,800원 + 부품 18,500원 = 71,300원

5. 오일필터 : 부품 6,000원

 

총 598,778원 + 부가세 59,877원 = 658,655원 나왔습니다.

 

결제시에는 만원이하 절삭해서 65만원만 받으시더라고요.

 

개인적으로 차에 대해서 잘 몰라서 큰 항목으로 묶었는데 카트리지와 오일필터는 어느 항목 수리할 때 발생하는건지 잘 모르겠습니다.

 

일반 정비소에서는 조금 더 저렴할수도 있으나 기아 오토큐에서는 인젝터 크리닉, 흡기크리닉시에 상기 금액이 발생한다고 참고로 보아주세요. 지점마다 정비료가 다른지는 모르겠네요..^^

반응형

반응형

인간은 척추동물입니다. 뼈를 중심으로 우리는 몸을 지지하고 움직일수가 있습니다. 또한 외부의 충격으로 부터 몸을 보호하기도 합니다. 당장에 무릎이나 어깨 등 관절부위의 통증이 오기 시작하면 생활이 불편해짐은 너무도 당연한 일입니다.

그런데 이러한 통증들을 당연히 나이가 들면서 나타나는 자연스러운 현상으로 치부해서 그냥 흘려보내기 쉬운데요. 뼈에 관한 여러 질병이 있지만 잘 알려지지 않은 것 중에 골괴사증이라는 질병이 있습니다.

 


■ 골괴사증의 원인

골괴사를 일으키는 주요 원인은 혈액 공급이 차단되었을 때 발생하게 됩니다. 혈액의 공급이 차단되며 그로인해 골세포의 괴사가 일어나고, 결국 관절의 파괴로 괄절염으로 진행하게 되는 병입니다.
혈류 공급을 부족하게 하는 정확한 원인은 알 수 없지만 골괴사증을 유발하는 몇가지 요소는 아래와 같습니다.

- 고관절 탈구나 골절 등의 외상이나 알코올 과다복용으로 인한 동맥경화 유발
- 스테로이드의 장기간 사용(스테로이드가 골괴사를 유발하는 정확인 기전은 확인할 수 없으나 연관은 있다고 합니다.)
- 기타 잠수병, 골수증식성 질환, 동맥 색전 등 내과적인 질환들

 



■ 골괴사의 증상

골괴사는 통상적으로 단계적으로 진행을 하게 되는데 첫 증상은 사타구나와 엉덩이에서 묵직한 통증이 발생하며 더 진행하게 되면 아픈 엉덩이쪽으로 서 있거나 무게를 버티는 것이 힘들어진다고 합니다.
또한 고관절을 움직이며 통증이 발생을 하게 됩니다. 이는 수개월에서 수년에 이르도록 장기간에 걸쳐 발생을 하는데 어느 질병이나 마찬가지겠지만 조기 치료를 받을 경우 예후가 좋으니 조기진단을 받는 것이 매우 중요합니다.


■ 골괴사의 검사

어떤 동작에서 통증이 있는지 검사를 하게 되며, 엑스레이와 MRI등을 통한 방사선 검사를 통해 확진을 하게 됩니다.


■ 골괴사의 치료

약물등을 이용한 비수술적 치료는 통증을 줄이고 병의 진행을 늦출 수는 있지만 골괴사는 수술을 하는 것이 가장 효과적인 방법이라고 합니다.
수술은 중심부 감압술(뼈에 드릴을 이용해서 구멍을 뚫어 뼈의 압력을 낮추고 새로운 혈관을 생성시켜 영양을 공급하는 방법), 혈관 부착 비골 이식술(혈액 공급이 되고 있는 비골의 골 일부를 채취해 이식하는 방법), 고관절 전치환술(골괴사가 이미 진행되어 골두 붕괴가 되어버린 상태에서 가장 효과적인 치료방법입니다.)

반응형

반응형

코로나19로 인하여 거래처에서 방문하는 모든 임직원에 대해 정기적으로 체온을 측정하여 보고를 하라는 요청이 있어 부랴부랴 비접촉 체온계를 구입하게 되었습니다. 이 일이 일어난게 지난 2월 말인데 이제야 포스팅을 하게 되네요. 핑계는 코로나로 인한 우울감 때문이라고 해보겠습니다.

 

먼저 국내 온라인 쇼핑몰들을 뒤져봤는데 코로나 영향으로 당장 구입 가능한 제품들은 모두 품절상태였고 그나마 구입 가능한 비접촉 체온계는 다 해외배송 상품들이라 이럴바에야 내가 바로 해외에서 구입을 하겠다 마음먹고 1. 후기가 좋고 2. 배송이 빠른 제품들 위주로 아마존을 찾아보았습니다.

 

그렇게 찾은 제품이 바로 PROVEN 비접촉 체온계 NCT-336BLU 제품이었습니다.

 

제품 가격 $84.99, 운반비 포함 $111.78에 구입을 하였습니다.

 

 

사진에서 보시는 것과 같이 권총모양으로 생긴 이 제품이 PROVEN 비접촉 체온계입니다. 아마존에서 프리미엄으로 결제 해서 국내에는 1주일이 채 안되서 도착을 한 것 같습니다. 당시에는 미국에 코로나가 확산되기 전이라 그나마 수월하게 구입을 하게 된 것 같습니다.

 

 

박스를 열어보면 위와 같은 모양을 하고 있습니다. 내용물은 설명서, 본체, 배터리로 구성되어있는데... 본체는 꼭 애들 장난감 같은 플라스틱 느낌으로 고급스러움은 느껴지지 않습니다. 그래도 상황이 상황인지라 제대로 체온만 측정 가능하면 됩니다.

 

 

 

귀여운 아기가 반겨주고 있습니다. 어머니 표정이 참 심각하네요. 이렇게 열이 의심될 때는 PROVEN 비접촉 체온계 NCT-336BLU를 사용하면 됩니다.

 

 

간단한 메뉴얼입니다. 전원 버튼을 켜고 5~15센티미터 떨어진 거리에서 이마를 조준하고 방아쇠를 당기면 됩니다. 생긴 것도 총같이 생긴놈이 사용법도 무시무시합니다.

 

 

거울을 보고 제 이마에 조준을 한 뒤 격발을 해보았습니다. 36.7도. 참 다행스럽게도 코로나19에 걸리지 않은 것으로 추정됩니다. 화씨와 섭씨 조정은 가능하니 참고하시면 되겠습니다.

 

 

 

회사 제품을 회사 돈으로 아마존에서 구입하는거라 조금 걱정은 했는데 장난감 같은 외관을 빼고는 사용하기에는 큰 무리가 없어 다행입니다. 단, 유일한 단점은 표면 온도를 재다보니 밖에서 활동하다가 측정을 하면 온도가 낮게 나온다는 것입니다.

 

이건 모든 비접촉 체온계가 그런 것인지 이 놈만 그런 것인지는 모르겠습니다. 그래도 실내 환경에서 있다가 측정을 하면 정상적인 체온이 측정되는 것 같습니다.

 

회사 돈으로 사서 작성한 리얼 후기입니다. 비접촉 체온계 구입을 고려하시는 분들은 참고만 해주세요. 가성비로 보면 괜찮은거 같습니다.^^

반응형

반응형

이 달 중순 늦은 저녁 퇴근길 외곽순환도로 한 복판에서 차가 멈춰버리는 무시무시한 일이 있었습니다. 뒤에 말씀드리겠지만 원인은 제너레이터(혹은 알터네이터)가 고장이 나서 발생한 것이었습니다. 해당 증상 및 수리비용에 대해 아무리 인터넷을 뒤져도 수리비용에 대한 정보가 없어 자비로 블루핸즈 방문하여 비싸게 수리한 후기를 올려봅니다.

 

■ 알터네이터(제너레이터)란?

사진출처 : 위키피디아(https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Alternator.jpg)

알터네이터는 쉽게 말해 배터리에 전기를 공급해 배터리를 충전해 주는 장치입니다. 기계식 에너지를 전기 에너지로 바꿔주는 역할을 합니다.

 

 

■ 알터네이터(제너레이터) 고장시 증상

싼타페DM 사용설명서 캡쳐

증상은 차량마다 다를 수 있겠지만 제 차(싼타페DM)가 멈추게 될 때 까지의 증상을 말씀드리겠습니다.

 

고객사 미팅을 끝나고 들어오는데 계기판(위 사진의 5번 부분)에 있는 배터리 경고등이 들어왔다 꺼지더군요. '잠깐 오류가 났나보다' 했는데 퇴근하려고 시동을 켜니 배터리 불이 깜박깜박 하는 것입니다. 그래서 '내일 출근하면 정비소에 가야겠다...' 했는데...

 

고속도로 주행 중 갑자기 라디오가 꺼져버리는 것입니다. 뭔가 문제가 있나보다 생각하고 10km 정도를 더 달렸습니다. 판교분기점을 지나 조금 더 가니 갑자기 상기 계기판 이미지에서 보이는 모든 경고등이 다 켜지는 것입니다.

 

그런데 여기서 문제가 생겼습니다. 차량은 계속 주행을 하니 주행은 가능하다 생각했는데... 핸들이 돌아가지 않는 것이었습니다. 정말 위험한 순간이었습니다. 다행히 약간 2~3도 정도 힘으로 겨우 핸들을 돌려 갓길에 주차 후 보험회사에 전화를 하고 기다렸습니다.

 

요약하면 자동차의 제너레이터가 나가면 전기로 작동하는 차량의 모든 기능이 중지된다고 보시면 됩니다.

 

 

 

■ 현대해상 자동차보험 무상견인 거리 및 추가비용

 

 

제일 뒤에 첨부하려다 곁가지로 적어봅니다. 제 자동차 보험은 현대해상이고요. 특별 약관이나 이런게 있는지는 모르겠지만 현대해상 무상 견인은 1일 1회 60km까지이며, 60km 초과시에는 2,000원/km의 추가비용이 발생합니다.

 

 

■ 싼타페DM 제너레이터(알터네이터) 수리비용

 

 

견인차를 이용해 야간에 현대블루핸즈 금오중부점에 주차를 해놓고 다음날 유선을 통해 정비를 받았습니다. 고장의 원인은 쭉 말씀드린 바와 같이 제너레이터가 나간 것이었습니다.

 

제너레이터 교체비용은 위의 정비내역과 같이 부품값 : 211,500원, 작업비(인건비) : 90,000원이 발생했습니다.(모두 부가세 별도입니다.)

 

 

제 차의 경우 오래된 배터리 교체, 라이트 1개 교체도 같이 했습니다. 배터리 교체비용은 부품값 : 236,500원, 작업비(인건비) : 16,000원이 발생 / 라이트(전구) 교체비용은 부품값 : 62,500원, 작업비(인건비) : 16,000원이 추가로 발생했습니다.(모두 부가세 별도입니다.)

 

그래서 싼타페DM 제너레이터 교체 : 301,500원 / 배터리 교체 : 252,500원 / 라이트 교체 : 78,500원 = 합계 632,500원(부가세 포함 695,750원)이 들었네요.

 

이상 피같은 돈 약 70만원이 들어간 리얼 체험 후기였습니다.

많은 참고 되시길 바랍니다.

반응형

반응형

회사에서 받는 건강검진은 병원 차량이 회사에 방문해서 실시되기 때문에 위내시경 및 간초음파 검사는 병원에 방문하여 받아야 합니다. 그러다보니 차일 피일 미루다 올 해를 넘기면 안될 것 같아 회사에서 가까우 순천향대학교천안병원에 방문하여 비수면 위내시경 및 간초음파 검사를 받았습니다.

 

 

10월에 전화로 예약을 했는데 가장 빠른 날짜가 12월 23일이라고 해서 어쩔수 없이 해당 날짜로 예약하고 방문을 했는데요. 주차장은 종합검진센터 옆에 있는 제2주차장을 이용했습니다.

 

 

수면내시경의 경우 보호자가 필수라고 해서 용기를 내어 비수면에 도전했는데 먼저 말씀드리면 상당히 힘들었습니다.

 

순천향대학교천안병원 비수면 내시경 순서는 이렇게 진행됩니다.

 

1. 포카리스웨트에 물을 잔뜩 넣은 것과 같은 맛인 불투명한액체를 한 컵 마시고(위 속을 잘 보이게 해주는 액체로 추정됩니다. 다른 용도일수도 있어요.)

 

2. 근육이완제 주사를 팔에 한 대 맞습니다. 다른 사람들 이야기를 들어보니 다른 병원에서는 안 놓는 경우도 있는 것 같습니다.

 

3. 입에 진득한 액상의 약을 넣어주는에 입안을 마비시키는 약입니다. 머금고 있으라고 해서 머금고 있는데 뱉으라거나 삼키라고 이야기를 안해주시네요. 참다 참다 '음음..' 하면서 간호사에게 물어보니 물고 있다가 삼키면 된다고...

 

 

 

4. 그 과정을 끝내고 대기실에서 기다리면 내시경실로 들어오라고 이름으로 불러줍니다.

 

5. 배드에 눕고 목구멍에 마취제를 칙칙이로 뿌려줍니다. 이것도 '엑엑' 거리지 말라고 뿌려주는 것입니다.

 

6. 옆으로 돌아누워 마우스 피스를 물리고 이제 내시경 삽입이 시작되는데... 지옥이 펼쳐집니다. 계속해서 '참으셔야 해요~', '목에 힘주면 목을 다칠수 있어요. 힘빼세요', '코로만 숨쉬세요'. '어깨 힘 빼세요' 이런 이야기를 들으며 5분여를 참아내면 내시경이 끝나게 됩니다.

 

7. 위 안이 잘 안보이면 내시경을 이용해 물도 넣는 것 같습니다. 저는 위 궤양이 있다며 조직도 떼어냈는데 조직을 떼는 건 아무런 느낌도 통증도 없더라구요.

 

이렇게 고통스러운 내시경 이후에는 2시간 정도의 금식을 해야 한다고 합니다. 저는 조직을 떼내서 2시간인데 조직검사가 없는 분들은 금식 시간이 더 짧은 것 같습니다.

 

내시경 검사는 고통스러웠는데 순천향대학교천안병원 선생님들은 모두 친절한 것 같아 매우 좋은 느낌을 받고 왔습니다.^^

 

비수면 내시경 하시는 모든 분들 화이팅입니다.ㅎㅎㅎ

반응형

반응형

얼마 전에 큐텐(Qoo10)에서 아이 장난감을 하나 구입했습니다. 요즘 리모콘으로 작동하는 자동차를 갖고 싶어 하는 것 같은데 때마침 큐텐에서 접수된 광고메일에 무선조종 크레인 장난감이 싸게 나온게 있어서 바로 질러버린 것입니다.

 

 

바로 이것, 크레인 회전만 빼고 나머지는 리모콘으로 작동을 한다고 해서 추가 배터리 1개 포함 26,830원에 질러버렸습니다.

 

원래 큐텐 배송이 15일~한달 정도 소요되니까 잊고 있다가 궁금해져 들어가서 보니 CJ대한통운 송장인데 송장번호도 있지만 "미등록운송장"이라고 나오네요.

 

 

대체 무슨 말인지 찾아보니 아직 국내배송은 시작이 안되고 통관중이라 그렇게 나오는 것 같습니다.

 

그럼 지금부터 Qoo10 구매시 미등록운송장이라고 나오는 물건에 대한 배송조회 방법을 알아보겠습니다.

 

1. 먼저 큐텐의 나의쇼핑정보에서 배송정보를 눌러봅니다.

 

2. 그러면 아래와 같이 팝업창이 뜨면서 운송장번호가 나옵니다. 물론 "미등록운송장"입니다.

 

3. 국가관세종합정보망서비스(유니패스)에 접속합니다.

   (유니패스 : https://unipass.customs.go.kr)

   3-1. 우측 상단의 화물진행정보 부분에서

         M B/L - H B/L에 체크를 하고 두번째 칸에 2번에서 확인한 운송장번호를 입력합니다.

 

4. 그러면 아래와 같이 내가 받을 물건의 통관 진행사항이 쭈르륵 나옵니다.

   제가 주문한 물건은 10월 28일 반출신고가 접수되었네요..^^

   오늘이 11월 1일이니... 조만간 물건을 받을 수 있기를 기대해봅니다.

 

간단하죠?

 

이제 앞으로 큐텐(Qoo10)에서 물건 구입하시고 미등록운송장이라고 나온다면 목빠지게 발 동동 구르면서 기다리지 마시고, 내가 받을 물건의 통관이 어느정도 되고있는지 위의 방법대로 한번 살펴보세요..^^

 

나중에 크레인 장난감이 오면 후기 한번 올려보겠습니다.^^

반응형

반응형

호주에서 오염된 훈제연어를 먹고 2명이 사망하고 1명이 치료를 받고 퇴원을 하는 일이 발생하여 논란이 되고 있습니다. 세명 모두 다른지역에서 섭취를 한 것이라 더욱 충격을 주고 있습니다.

 

 

사망 및 질병 발생 원인은 리스테리아균에 의한 감염으로 알려졌는데요. 리스테리아균은 어떠한 것이고 예방은 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다.

 

1. 리스테리아균(Listeria) 감염 발병 원인

원유, 살균처리하지 아니한 우유, 핫도그, 치즈, 아이스크림, 소시지, 가공·비가공 가금육, 비가공 식육등 식육제품과, 비가공·훈연생선 및 채소류 등이 리스테리아 식중독의 주원인으로 알려져 있습니다.

 

또한 요리할 때 씻지 않은 손을 통해 감염되기도 하며 오염된 생고기를 요리할 때 쓴 칼 및 도마 등을 통해도 감염이 된다고 하니 충분히 살균되지 않는 조리도구를 사용할 때는 각별히 유의를 해야 할 것으로 보여집니다.

 

특히 임산부, 면역이 약한 사람, 당뇨나 신장병, 암등이 있는 사람, 노인 등 면역에 취약한 사람은 더욱 잘 감염될 수 있습니다.

 

 

2. 리스테리아균 감염 증상 및 진단

 

리스테리아균 감염이 생기면 열, 근육통, 구토, 설사, 두통 등과 함께 목이 뻣뻣해지고 신체의 균형을 잃거나 경련 등의 증상이 생길 수 있습니다. 

임산부에게 감염되면 독감을 앓을 때 생기는 증상과 비슷한 증상이 생기고 태아에게 감염되면 유산되거나 때로는 미숙아로 태어날 수 있는 등의 무서운 식중독입니다.

 

병원에서의 진단은 병원 방문을 통해 확인할 수 있으며, 리스테리아 감염이 의심되면 피, 소변, 대변 등의 피검물로 세균배양검사를 해서 리스테리아균 감염을 진단할 수 있습니다.

 

 

3. 리스테리아균 예방과 치료

 

리스테리아균은 조리 또는 즉석식품 제조에 사용되는 저온살균법과 같은 가열·살균으로 사멸되며 가정에서는 끓는물이나 뜨거운 김으로도 사멸시킬 수 있습니다.

- 원유 및 살균하지 아니한 우유의 섭취는 하지 말아야 합니다.

- 조리하지 않는 채소는 섭취하기 전 깨끗한 흐르는 물로 충분히 세척하여 섭취해야 합니다.

- 고기는 72℃, 가금육은 83℃, 생선은 72℃까지 가열 조리하여 완전히 익혀서 먹어야 합니다.

- 가열하지 않은 식품과 접촉한 손, 칼, 도마는 항상 세제로 깨끗이 씻고  뜨거운 물로 살균 및 
건조한 후 사용해야 합니다.

- 식품의 구매시에는 보관상태 및 유통기한 등의 표시사항을 확인하고 냉동·냉장조건에 부합되
게 보관·진열하고 있는지, 유통기한이 경과된 제품이 아닌지를 반드시 확인하고 구매하여야 합
니다.

- 리스테리아균은 저온에서도 성장할 수 있으므로 냉장고에 보관하는 식육등은 침출액 등이 스며나오지 않도록 전용의 밀폐용기에 넣어 보관하여야 하며 침출액 등이 유출되었을 경우 뜨거운 비눗물로 즉시 청소하여야 합니다. 

 

리스테리아균에 감염되었을 경우에는 즉시 병원을 방문하여 진단, 치료 받아야 하며 리스테리아증이 심할 경우에는 앰피실린과 젠타마이신 두 종류의 항생제를 사용해 혈관주사로 치료하고 경한 리스테리아증은 앰피실린이나 젠타마이신 등 한 가지 항생제로도 치료할 수 있다고 합니다.

 

올 여름 날 음식 주의하고 조리 위생에도 신경을 써서 리스테리아 식중독에 감염되지 않도록 주의를 기울여야 겠습니다.

반응형

반응형

거래처에서 납품 대금을 주지 않고 폐업을 해버려서 민사소송을 진행하고 있습니다. 금액은 그리 크지 않으나 거래도 길지 않고 한푼도 받지 못해서 소송을 진행했는데요. 이제 민사 소액재판이 있어서 어제 다녀오고 간단하게 후기글을 남겨봅니다.


대전 지방법원 천안지원은 천안 청수동에 법조단지가 조성되며 신축해서 왔습니다. 가정법원도 같이 운영되고 있는 것 같습니다.

바로 옆에는 대전지방검찰청 천안지청이 있고, 건너편으로는 천안 세무서가 위치하고 있습니다.


저도 민사재판을 처음 해보는거라 긴장을 하고 갔는데 소액 민사의 경우 판결 하나당 2~3분 정도로 판사님이 원고 및 피고에게 몇가지 질문을 하고 원고 및 피고가 하고 싶은 말 몇마디 하면 판사님이 잘 들어다며 검토해서 언제 선고하겠다고 선고일자 알려주며 끝나는 방식이더라고요.


만약 추가로 더 확인할 것이 있으면 판사님이 원고나 피고에게 '이런이런 자료 첨부해서 제출해라 그럼 속개해서 재심리 하겠다.'라고 하고 다음 변론기일을 정하기고 하는 것 같습니다.



저희 같은 경우는 너무 명확한데다 피고도 불출석해서 1분도 안되서 "X월 XX일에 선고하겠다"하시고 끝났습니다.


* 첨언하자면 대전지방법원 천안지원 가시는 분들은 시간 여유를 갖고 가시는게 좋을 것 같습니다. 주차장 공간이 매우 부족해서 차들이 빙빙 돌고 있습니다. 신축인데 어떻게 주차공간을 저 정도밖에 안만들어 놨는지 화가 나더라고요. 그리고 차량 2부제 시행해서 대상 차종은 차단기 조차 안 올라가니 2부제에 걸리시는 분들은 애초에 차를 놓고 가시는게 좋을 것 같습니다.

반응형

반응형

오늘 해외 사이트들 둘러보다가 흥미로운 글을 보았습니다. 외국인의 질문이었는데 Packaging, Packing, Package의 차이를 묻는 글이었습니다. 그래서 해당 글의 댓글들을 보고 우리나라에도 이 부분에 대해 궁금해하시는 분들이 있을 것 같아 올려봅니다.


1. Packaging(패키징)

쉽게 말해 Packaging(패키징)은 제품을 안전하게 이송하기위한 포장에 사용하는 포장 재료를 의미합니다.


2. Packing(패킹)



패킹은 위의 그림과 같이 Packaging. 즉 포장재료를 가지고 제품을 포장하는 행위를 말합니다.



3. Package(패키징)

그럼 마지막이 남겠죠. Package(패키지)는 포장이 완료된 제품을 말합니다.


패키징 > 패킹 > 패키지 이제 확실하게 알 수 있겠죠?^^


외국 사이트를 보니 가치를 부여하고 어쩌고 장황하게 설명해놨는데... 그렇게까지는...^^

반응형

반응형

지난주부터 이어진 강력한 미세먼지가 오늘까지 이어지고 있습니다.

아래 그림에서 보는 것과 같이 부산을 제외한 전국의 미세먼지가 나쁨 수준인데요.



수치로만 봐서는 그냥 좋음, 나쁨으로만 느껴지지만 사진으로 보면 더욱 명확해집니다.

서울과 부산, 어제의 공기질 사진이랍니다.




이런 공기속에서 우리가 살고 있다니... 사진만 봐도 답답해집니다.

조만간 여건만 된다면 미세먼지를 피해 부산으로 이사를 가는 인구가 늘어날 것 같은 느낌이 드네요...

마치 6.25때 북한군을 피해 부산으로 피난을 내려갈 때 처럼요...


쉽지 않겠지만 빨리 미세먼지 대책이 나와서 맑은 공기를 마실 수 있는 날이 오기를 바래봅니다.


반응형

반응형

2019년도 벌써 두 달이나 지났네요.

매년 새 해가 되면 토정비결을 한번씩 봤었는데 올해는 깜박하고 지나가서 부랴부랴 무료 토정비결을 볼수 있는 곳을 찾아보았습니다.


그래서 찾게 된 곳이 신한생명 홈페이지에서 운영하는 운세/사주 페이지입니다.



신한생명 홈페이지 운세/사주 페이지에서 보면 "2019 신토정비결"을 클릭하면 토정비결을 볼 수 있는 사이트로 이동합니다.


▶ 신한생명 2019년 신토정비결 보러가기


사이트에 접속하면


당연히 성별을 선택하고 생년월일 및 태어난 시각을 입력할 수 있게 되어있습니다.

생년월일시를 입력하고 운세보기를 클릭하면



위와같이 2019년 토정비결이 주르륵 나옵니다.


위에는 블로그에 포스팅을 하기 위하여 입력되어있는 상태로 바로 클릭해서 나온 토정비결입니다.

제 토정비결은 좋게 나와서 올 한해가 기대되고 있습니다..^^


여러분도 2019년 대운이 찾아오시길 기원합니다~^^

반응형

반응형

평으로 계산하던 넓이의 개념이 정부의 법정계량단위 정책에 따라 2013년부터 사용이 금지되었습니다. 이에 따라 아파트도 24평, 32평 하던 것들이 모두 79㎡, 108㎡ 등으로 바꿔 표기를 하고 있습니다.


아파트의 경우 많이 접하고 1평이 3.3㎡라는 것을 알고 있는 만큼 몇평이다 하면 대략적으로 어느 정도 크기겠구나 개념이 잡히는데 막상 1평, 이러면 머리속에 선뜻 그림이 그려지지 않습니다.


그렇다면 한평(1평)은 어느 정도의 크기일까요?





위의 그림과 같이 1평은 가로 1.8181...m X 세로 1.8181...m 정도의 크기입니다.


이는 국제적인 계량 단위인 m나 cm 등에서 나온 단위가 아니 자, 척 등의 동양식 계량 단위에 의한 개념이기 때문인데

우리가 통상 말하는 1평은 가로 6자 X 세로 6자 입니다.


1자는 미터로 환산하면 0.30303030... 이기 때문에 6자로 하면 1.818181...m가 되는 것이죠.


따라서 1평은 1.818181... X 1.818181... = 약 3.3㎡가 되는 것입니다.

정확히는 3.3058㎡이고요.



그렇다면 아파트 평수는 어떻게 될까요?


대략적인 표로 보면 아래와 같습니다.



건물 설계에 따라 단위가 약간씩 다르지만 상기 표를 이용하시면 제곱미터(㎡)로 되어있는 면적을 대략적인 평형으로 바꿔 보실수 있을 것입니다.^^



반응형

반응형



다리저림 증상은 오래 앉아있거나 무언가에 다리가 눌려있는 등 혈액순환이 잘 되지 않을 경우 종종 일어나는 증상입니다. 또한 과도한 신체활동을 하거나 오래 서 있는 경우 등에서 쉽게 나타날 수 있는 증상인데 다리저림 증상이 오래 가거나 반복적으로 발생할 경우, 점점 정도가 심해지거나 일상생활에 무리가 갈 경우에는 병원을 찾아 진단을 해보는 것이 좋습니다.


다리 저림의 원인 중 하나는 당뇨에 의한 원인이라고 합니다.


혈당이 높아지게 되면 우리 몸을 순환하는 혈액과 동맥, 정맥 등의 혈과, 말초혈관, 모세혈관 등에 혈액순환 장애가 발생해 신경에 혈액을 공급하는 신경혈관이 좁아지고 막히면서 말초신경의 손상이 일어나 감각이 저하된 경우에 전체적인 피부가 두꺼워지고, 외부로부터의 자극에 의하여 발, 다리 등에 상처가 발생해도 이를 잘 느끼지 못하는 현상이 발생하게 된다고 합니다.



또 다른 원인은 허리 디스크에 의한 다리 저림입니다.

(디스크가 오면 다리가 저린다는 이야기는 많이들 들어보셨을겁니다.)


소위 디스크라 불리우는 추간판 탈출증은 척추뼈 사이에서 디스크가 빠져 나와 뒤에 위치하는 신경을 압박하기 때문에 발생합니다.


디스크로 인해 신경이 눌리면 디스크가 돌출된 부위는 물론이고, 엉덩이, 허벅지, 정강이 바깥쪽, 발목, 발바닥까지 뻗치는 듯한 통증과 저림증세가 나타나며 경우에 따라 마비증세가 동반되기도 한다고 합니다.


디스크로 인한 다리 저림의 경우 오른쪽 다리 저림 또는 왼쪽 다리 저림 등 한쪽 발에 저림 현상이 발생하는 경우가 많다고 하니 한쪽만 그럴 경우 디스크를 의심해보는 게 좋을 것 같습니다.



이 외에도 레이노드 증후군, 지간 신경종, 발목터널증후군(족근관증후군), 척추관 협착증 등 여러가지 원인이 있을 수 있으니 위에 적은 것 처럼 지속적이거나 정도가 심해지거나 일생생활에 불편함이 있을 정도라면 꼭 병원을 찾아 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.


반응형

반응형



섬유질이 풍부한 식사를 통해 만들어지는 장내 미생물이 당뇨병 발병을 낮춘다는 연구결과가 나왔다고 합니다.


장내 미생물이 신진대사 및 건강에 미치는 영향은 현재 활발히 연구되고 있는 주제인데, 장내 미생물은 비만, 알레르기, 소화불량, 변비뿐만 아니라 우울증 같은 정신건강과도 관련 있다는 보고가 있습니다.


이 외에도 섬유질이 건강에 좋다는 건 이제 누구나 다 아는 사실일텐데요.




섬유질이 풍부한 음식으로는 견과류, 얼린 완두콩, 치아씨, 양파, 불구르, 키위, 사과 등이 있다고 합니다.


우리 모두 식이섬유가 많은 음식을 드시고 건강해집시다^^


반응형

반응형



페이스북 라바 페이지에서 라바 소도꼭지 파는 곳을 홈플러스로 안내가 되어있어서 퇴근길 지친 몸을 이끌고 홈플러스를 방문했지만 매장 담당하시는 분들도 전혀 모르시고 그런 것을 없다고 하더군요.



그러던 중 드디어 라바 수도꼭지 파는 곳을 발견했습니다.

바로바로 쿠팡(링크 : https://www.coupang.com/vp/products/272379062?itemId=857495966&isAddedCart=) 당장 로그인하고 결제, 정상가격 15,000원인데 몇백원 할인해서 11,700원에 구입했습니다.


배송비는 없더군요.


물량 딸린다는 이야기도 있으니 이 글 보시는 분들은 빨리 달려가서 구입하세요~^^


반응형

반응형



저는 우리나라 인터넷 환경의 엑티브엑스를 엄청나게 혐오하는데요. 미국에 사시는 한 분이 미국에서 한국 가족관계증명서를 발급받는 험난한 과정을 본인의 페이스북에 올려서 화제가 되고 있길래 퍼왔습니다.


드디어 미국에서 한국 가족관계증명서를 발급했습니다.

정확하진 않지만 2박 3일 동안의 과정을 기억나는 대로 적어봄...

하지만 결국은 내가 한 건 아님...

=================================

1. 크롬으로 minwon.go.kr 접속

2. 뭔가 깔라고 하는데 크롬에서 막음

3. IE 11 로 다시 접속

4. 뭔가 깔라고 하는데 다운로드가 안됨

5. 한 10분 정도 기다리다가 재접 -> 한 5번 반복

6. 사이트 코드를 열어봤지만 감이 안 옴

7. 행여나 싶어 Firefox 인스톨

8. FF로 접속, 무슨 설치 파일이 다운로드 됨

9. 설치 완료. 방금 받은 파일은 따로 저장해 놓음

10. FF로 다시 minwon.go.kr 접속 > 15분 기다렸으나 안됨

11. IE 11로 다시 접속

12. 열리긴 열리는데 페이지가 깨짐

13. IE의 모든 보안 설정을 최저 수준으로 낮춤

14. 리부팅 > 접속 안됨

15. 구글링을 해보니 IE 11에서는 안된다는 내용 발견

16. IE 9로 다운그레이드 시도

17. 안됨

18. 포멧

=================================

19. WIN 7 64bit & IE 8로 시작

20. 9에서 저장해 놓은 파일 바로 설치함 > IE 로 접속

21. 상단에 무슨 엑티브 X를 설치하라고 나옴

22. 망설임 없이 설치

23. 4메가 정도의 파일인데 2메가 정도에서 진행안 됨(1.5kb/초 속도)

24. 페이지 리로드, 다시 설치

25. 여전히 2메가 정도에서 진행 안 됨

26. FF로 들어가 봄. 다운로드 안 됨

27. IE 보안 설정 최저로 > 안됨

28. 리부팅 > 재접 > 리부팅 > 재접... 몇 시간 동안 계속 시도

29. 2메가 정도에서 절대로 멈춤

30. 물 마심

=================================

31. 파일 다운로드가 멈출 때 어떻게 하나요? 이런 식으로 검색

32. flashget 이라는 프로그램을 설치해서 강제로 땡기면 된다고 함

33. flashget 다운로드, 저장, 설치 > 계속 멈추던 파일 다운로드 > 설치 성공

34. 드디어 민원닷컴 메인 페이지가 정상으로 보임

35. 가족관계등록부 발급으로 검색 > 로그인 하라고 나옴

36. 회원가입을 하려면 공인인증서 필수

37. 핸드폰에는 이전에 받아놓은 공인인증서 있음 > PC로 내보내기 하러 감

38. 은행 사이트 접속

39. 필요한 거 다 설치 하라고 나옴. 파일들은 따로 다 저장, 싹 다 설치

40. 설치되다가 말고 멈춤 > 리부팅. 될 때까지 반복

41. 어떤 건 완료되고 어떤 건 '미지원' 이라고 나옴. 이유는 안 나옴

42. 아마도 64비트 윈도우 때문 일 꺼라고 추측, 포멧. 자러 감

=================================

43. 퇴근 후 win 7 32bit & IE 8로 재시작

44. 망설임 없이 받아놨던 모든 파일 전부 다 설치

45. 은행 사이트 접속 성공

46. 공인인증센터 > 스마트폰에서 PC로 내보내기

47. 보안설정최저 > 팝업차단 해제 > 금융결제원 파일 어쩌고 다 설치

48. 공인인증서 내보내기 성공

49. minwon.go.kr 접속 > 로그인 시도

50. 타 기관 공인인증서를 등록해야만 사용 가능하다고 나옴

51. 회원가입 안되어있음. 회원가입 시작

52. 본인인증 하라고 나옴. 핸드폰필요

53. 한국 핸드폰 없음. 070전화기 있음. 전화번호 선택시 070 선택불가

=================================

54. 아이핀으로 인증 시도 > 아이핀 사이트 접속

55. 리부팅 계속 하면서 계속 설치설치설치

56. 니 주민번호는 쓰고 있는데? 라고 나옴 > 아이핀 해지 후 재가입 시도

57. 나 자신을 그들에게 증명하라고 함. 핸드폰 or 대면인증 중 선택

58. 한국핸드폰 없으니 불가. 070전화기 안됨. 대면인증 한국으로 오라고 함

59. 070전화기로 아이핀 콜센터 전화

60. 콜센터 전화 받을 때까지 아이유 노래 들음

61. 핸드폰이랑 대면인증 둘 다 안되면 어떻게 하냐고 물어봄

62. 직원이 미안하다고 함

63. 혹시 웹캠은 안되겠냐고 물어봤으나 가소롭다는 말투로 안된다고 함

64. 괜히 내가 더 미안해져서 전화 끊고 멜론 먹으면서 휴식

=================================

65. 다시 한번 minwon.go.kr에 들어감

66. 회원가입,로그인 이런 페이지들을 계속 와리가리 하면서 접속해봄

67. 근데 막 링크를 누르다가 보니 '비회원으로 로그인' 이라는게 있음

68. 비회원으로 로그인 하니까 공인인증서 등록을 안해도 로그인이 됨

69. 54~64는 그러니까 처음부터 안해도 되는 과정임

70. 로그인 성공

71. 가족관계증명서로 검색

72. 링크 나옴. 링크 누르니까 대법원 무슨 사이트로 연결

73. 즉 minwon.go.kr은 처음부터 필요없었음, 여튼 대법원 문서사이트 안뜸

74. 리부팅 > 재접을 몇시간 동안 계속 반복, 안뜸, active X 끼리 서로 차단함

75. 프록시로 한국IP로 우회접속 시도. 안뜸

76. 새벽 3시 30분. 그대로 켜놓고 자러 감

=================================

77. 퇴근 후 컴퓨터를 보니 브라우저 위쪽에 뭔가 설치하라고 나와있음

78. 바로 설치! 또 설치! 계속 설치!

79. 드디어 출력페이지 까지 감

80. 뭐가 필요하냐, 주민번호 숨기냐 이런거 선택

81. '발급' 버튼 누름

82. 프린터를 연결하라고 나옴. 프린터 무선세팅 하려다가 그냥 안함.

83. 프린터를 가져 옴. 프린터 USB 케이블이 없었으나 와이프가 찾아 줌

84. 프린터 드라이버 설치

85. 리부팅

86. 65부터 다시 시작

87. '발급' 버튼 누름

88. '이 프린터는 지원되지 않는 프린터 입니다' 라고 나옴

89. 괜히 냉장고에 뭐 먹을거 없나 봄

=================================

90. 지원되는 프린터 리스트를 봄

91. 분명히 지원되는 프린터라고 써 있음

92. 프린터 펌웨어, 드라이버 뭐 이런거를 다 업데이트 해봄

93. HP에 사용자 데이터를 보내달라고 함

94. 거절하니까 사진 앨범을 주문하면 40%나 할인해준다고 했지만 거절

95. 내 프린터 이제 지원된다고 나옴

96. '발급'누름

97. 프린터가 작동 함

98. 5년 같은 5초를 기다림

99. 그냥 아무 것도 없는 흰 종이가 나옴

100. 한 30번 정도 더 해보다가 자러 감

=================================

103. 퇴근 후 프린터 수리 시도. 하지만 아무리 해봐도 흰 종이만 나옴

104. 모든 점검, 청소, 설정 이런 걸 다 시도해봐도 다 정상이라고 나옴

105. 프린터 잉크를 사러 감

106. 61시리즈 잉크를 사야 되는데 거의 똑같이 생긴 60시리즈 잉크를 사옴

107. 다행히 뜯지는 않음. 나중에 환불 예정

109. 다시 한번 최종 출력페이지에 가봄

110. 발급 대신에 조회 라는게 있음

111. 조회라는거 실행함

112. 화면에서 서류를 보여줌

113. 캡쳐하고 출력하면 되겠군 이라고 생각함

114. 포토샵CC 설치

115. 서류를 다시 띄우고 잘 읽어봄

116. '지금 보고 있는 서류는 보기전용 법적 효력 없음^^' 이라고 써 있음, 

117. 드러누움

=================================

118. 아무것도 안하고 멍하니 있음

119. 와이프가 한국에 처제는 자기 컴퓨터에 세팅 다 해놨다고 함

120. 그냥 공인인증서를 한국에 보내고 해 달라고 말하면 어떠냐고 물어봄

121. 왜 빨리 말 안했냐고 따짐

122. 어제 자기가 두 번이나 말했는데 내가 미쳐있어서 전혀 안 들었다고 함

123. 기억 하나도 안난다고 했다가 처 맞을뻔함

124. 여튼 공인인증서를 파일형식 변환 > 처제한테 메일로 보냄

125. 처제한테 카톡으로 미안한데 그거 발급 스캔 좀 해서 보내달라고 함

126. 10분 후에 스캔된 파일이 메일로 옴

127. 끝....



출처 : https://www.facebook.com/seonghak.jung/posts/10204252963144476


무려 127단계에서 끝나네요...


엑티브엑스를 없앤다며 새로운 exe 파일을 설치하라는 대한민국.

보안위협을 스스로 해결하기보다 누군가에게 떠넘기고 싶어하는 대한민국 기득권 세력의 근본 모습을 여실히 보여줍니다.


반응형

반응형



해상 SURCHARGE 유형


1. FAF (FUEL ADJUSTMENT FACTOR : 유류할증료)

선박회사들이 유류가의 인상으로 운임에 부가하는 할증료를 말하며, 연료비 상승분에 대한 보전 비용임.


2. EBS (EMERGENCY BUNKER SURCHARGE : 긴급유류할증료

(1) 보통 선사에서는 유가인상요인이 발생하면 선박의 주연료인 벙커유의 가격변동에 따른 손실을 보전하기 위하여 기본운임에 일정 금액을 화주에게 유가할증료라는 명목의 부대운임을 부과하게 됨.


(2) 전쟁이나 분쟁, 산유국의 담합 등의 이유로 유가가 폭등하는 현상이 발생할 시 선사에서 운항비를 보전받기 위해서 긴급히 부가하는 할증료



3. CAF (CURRENCY ADJUSTMENT FACTOR : 통화할증료)

운임표시 통화의 가치 하락에 따른 손실을 보전하기 위해 도입한 할증료. 일정기간 해당통화의 가치변동률을 감안하여 기본운임의 일정비율(%)을 부과하고 있음.


4. YAS (YEN APPRECIATION SURCHARGE : 엔고손실보충요금)

아시아 관계의 동맹 협정이 에고대책으로 CAF에 대항해 도입한 외환 SURCHARGE.


5. WRS (WAR RISK SURCHARGE : 전쟁할증료)

전쟁 위험지역의 화물운송을 위해서는 위험부담을 하여야 하기 때문에 부과되는 할증료


6. IHC (INLAND HAULAGE CHARGE : 내륙운송비)

선박회사가 하주의 의뢰로 화물을 수하주의 DOOR가지 운송하는 경우 부과되는 내륙 수송비. TRUCKING CHARGE와 같은 개념



7. WFG (WHARFAGE : 화물입항료)

해양수산부가 항만법의 하위법령인 [무역항의 항만시설사용 및 사용료에 관한 규정]에 의해 부두를 거쳐 가는 모든 화물에 대해 징수하는 요금 (선사는 화주에게 징수한 후 대납하는 형태)


8. CCF (CONTAINER CLEANING FEE : 콘테이너 청소료)

화물의 특성에 따라 적입 전 혹은 적입 후에 콘테이너의 청소를 요구하게 되는 경우 부과하는 비용


9. EDI FEE (ELECTRONIC DATA INTERCHANGE FEE : 정보전송료)

수입화물의 효율적인 반출을 위해 도입된 D/O 전산화 이후 FORWARDER가 화주들을 대리하여 보세장치장에 D/O를 전송할 경우 발생하는 요금


10. PCS  (PORT CONGESTION SURCHARGE : 항만혼잡세)

선박 혼잡으로 선박이 체선되는 경우 선박회사나 정기선 운임동맹이 하주에게 부과하는 비용. 도착항의 항만이 선박으로 혼잡할 경우 신속한 하역이 힘들게 되어 선박의 가동률이 저하되어 선박회사에 손해가 발생하므로 이를 화주에게 전가하는 요금


11. BAF (BUNKER ADJUSTMENT FACTOR : 벙커유 할증료)

선박의 주원료인 벙커유의 가격변동에 따른 손실을 보전하기 위하여 부과되는 요금. 선박의 운항비용 중 연료비가 20~30%를 차지하는데, 연료비의 증가로 인한 손실을 줄이기 위한 할증료로서 기본운임에 대하여 일정비율(%) 혹은 일정액을 징수함



12. THC (TERMINAL HANDLING CHARGE : 화물조작비)

콘테이너 화물이 CY에 입고된 순간부터 본선의 선측까지, 반대로 수입시는 본선의 선측에서 CY GATE를 통과하기까지 화물의 이동에 따른 비용


THCL : TERMINAL HANDLING CHARGE AT LOADING PORT

THCD : TERMINAL HANDLING CHARGE AT DISCHARGING PORT


기본적으로 책정된 운임이 존재하지만 선사와 터미널 운영사 사이에 체결된 계약 요율에 의하여 그 차익을 선사측에서 수입으로 확보할 수 있음. THC의 경우 터미널에서 부과하는 요율이기 때문에 선사가 대납하는 형태를 띰.


13. CIC (CONTAINER IMBALANCE CHARGE : 컨테이너 수급 불균형 비용)

콘테이너 수급 불균형에 따른 공콘테이너 부족현상을 해소하고 원활한 서비스를 위하여 콘테이너 임대 (LEASE)나 포지셔닝 (POSITIONING)을 하는 데 드는 선사의 비용을 보전하고자 부과하는 비용. 특히 남중국 (홍콩 T/S)에서 콘테이너 회수율이 낮기 때문에 자주 부과하는 비용



반응형

반응형



3월 18일, 인천 라마다 호텔에서 김정운 교수가 '남자의 마음을 움직이는 힘' 이라는 주제로 무료 강의를 진행한다고 합니다.


김정운 교수는 심리학과 교수로 방송에도 많이 출연해서 너무나도 재미있다는 것은 누구나 알고 있겠죠?


[김정운 교수 무료강의 샘플]



위 영상과 같이 아주아주 재미있게 진행을 하십니다.


특히 이번 강의의 대상은 '대한민국의 모든 아내'로 아이와 남편(남자)는 입장 불가라고 하니 얼마나 적나라하게 진행이 될지 기대까지 될 지경입니다.


<무료강의 신청은 아래 배너 클릭>



강의 내용은


1강, 30년 후에도 행복한 나

2강, 남자의 마음을 움직이는 힘


으로 이루어져 있답니다.


정말 유용할 것 같은 이 강의, 무료로 제공되고 경품까지 제공된다고 하니 시간 되시는 분들은 한번쯤 들어보면 도움이 될 갓 같습니다.




반응형

반응형



대부분의 사람들이 2월 14일을 발렌타인데이로만 기억할 것입니다. 하지만 대한민국 국민에게는 더 중요한 날 '안중근 의사가 사형선고를 받는 날'입니다.


이런 의미있는 날 안중근 의사의 어머니 조마리아 여사의 편지를 다시한번 봅니다.

네가 어미보다 먼저 죽은 것을 불효라고 생각하면,

이 어미는 웃음거리가 될 것이다....

너의 죽음은 한사람 것이 아닌 조선인 전체의 공분을 짊어진 것이다.

네가 항소를 한다면,그건 일제에 목숨을 구걸하는 것이다.

나라를 위해 딴맘 먹지 말고 죽으라!

 

옳은 일을 하고 받은 형이니 비겁하게 삶을 구하지 말고 대의에 죽은 것이

어미에 대한 효도다

아마도 이 어미가 쓰는마지막 편지가 될것이다.

네 수의를 지어 보내니 이 옷을 입고 가거라.

어미는 현세에서 재회하길 기대하지 않으니

다음 세상에는 선량한 천주의 아들이 돼 이세상에 나오거라“



이 편지를 보면 안중근 의사의 나라사랑이 어디에서부터 시작되었는지 알 수 있습니다.


연인에게 초콜렛을 나누기 이전에 우리나라를 위해 희생해 가신 안중근 의사를 비롯한 독립운동가 님들을 기려보면 어떨까요?


감사하고 또 감사합니다.


반응형